酵素de美身で本気ダイエットを初めて、
一週間が経ちました。
私は目標１４日間で－２ｋｇ！！
のんびりダイエットプランを実践中です。
今までの記録 → 酵素de美身 その①
一週間経って、結果は・・・
－１．３ｋｇ
嬉しい～
一週間でこんなにしっかりと成果が出るなんて・・・
特に運動などはしていません。
１日１食を酵素液に置き換えているだけ。
しかも、他の食事はいつも通り
＜＜酵素de美身 一週間の記録＞＞
◆１日目◆昼置き換え（水割り）
◆２日目◆朝置き換え（炭酸割り）
◆３日目◆朝置き換え（豆乳割り）
◆４日目◆朝置き換え（牛乳割り）
◆５日目◆昼置き換え（牛乳割り）
◆６日目◆昼置き換え（牛乳割り）
◆７日目◆昼置き換え（牛乳割り）
どんな飲み方でも、
とても美味しいです！
炭酸割りは爽やかで
暑い日にもぴったり
豆乳割りはとろみがでて
腹持ちが良いです
そして私が一番気に入ったのは牛乳割り
まろやかな優しい味が大好き
フルーツ牛乳をもっとまろやかにした感じ。
すっかりはまってしまいました
ドリンクなので、やはりお腹は空きます。
でも１食置き換え以外は普通に食べても良いので
それほどストレスを感じません
ライフスタイルに合わせて、
置き換える食事を選べるのもいいですね
私は、休日は朝を置き換え、
平日は昼を置き換えています。
美味しいので、
毎日飲むのが楽しみです
この調子であと１週間頑張ります
酵素ダイエット・ファスティングダイエットの決定版!!濃縮プラセンタ酵素ドリンク
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