愛知県江南市の自宅サロンで
おからこんにゃく料理教室と手相鑑定をしています。
「Chikara」の大竹千佳です。
江南市で唯一のおからこんにゃく料理教室では、おからこんにゃくという食材が多様な料理に変化する面白さや美味しさ、便秘改善・ダイエット・生活習慣病に効果的なことをお伝えしています。
手相鑑定では、笑顔や元気・前向きな気持ちを引き出せるような鑑定を目指しています。
料金はリーズナブルですが、あなたの心にしっかり丁寧に寄り添います。また、流年法と数秘を用いながらより深い鑑定を提供しています。
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2月もやります!
おからこんにゃくランチ×バランスボールレッスン♪
「運動しなくちゃ・・」
思ってはいるんだけど、外は寒いし
一人じゃモチベーションあがらないし
自分に甘いし
という、私みたいな方はいませんか?
室内で少人数のバランスボールレッスンで、体の芯から温まりましょう♪
弾むことによる有酸素運動だけじゃなく、体のあらゆる箇所のストレッチもできて、脳トレにもなるバランスボールレッスン!
寒い季節にはピッタリの運動ですよ
レッスン後は、食物繊維豊富なおからこんにゃく料理を食べて、お腹もスッキリさせましょう♡
体温上げて、腸を綺麗にして
免疫力アップさせて寒い季節を乗り切りましょう!!
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◯2月28日(木)10:30〜13:00 3名様
◯江南市自宅サロンChikara
(お申込み頂いた方に詳細ご連絡します)
◯駐車場あり
◯持ち物:水分補給用の水やお茶・タオル・ヨガマット(ある方)
◯お子様連れOK♡
(お子様の食事はご持参下さい)
◯参加費:3500円
※お申込みフォームでお申込みされる方へ
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