ママの元気の応援団
～心とカラダを軽くする～
Color&Hand Chikara の大竹千佳です
本日のべっぴんクッキング♪
・しめじの天むす
・わかめの天むす
・車麩のカレーフライ
・冬瓜煮のそぼろあんかけ
・アボカドときゅうりの梅肉和え
べっぴんクッキングでは、春や秋にはこ〜んなお弁当箱に詰めて、行楽弁当にして試食することがあります。雰囲気出ますよね。
わかめの天むす・・というか、わかめの天ぷらなんて初めて食べたかも☆
揚げる時は油がはねて、ちょっと怖かったけど、ホント美味しかった〜♪
煮物やお鍋にしか使い道を知らなかった（知ってても使った事がなかった・・）車麩も今日はフライに変身しました。
なんて美味しいの〜！
いくらでも食べれちゃう
「今晩作ってみよー！」
という声が、参加者の皆さんからたくさん聞かれました。
月1回のべっぴんクッキング。
既に来月が待ち遠しいです(^-^)
べっぴんクッキングに興味ある方は下記までお気軽にご連絡下さいね。
体の中からべっぴんになりましょう♡
10月自宅サロン空き状況31日（月）13:00〜15:00
手相鑑定30分2000円
TCカラーセラピー30分3000円～
数秘＆カラー30分3000円～
アロマハンドケア20分1500円
アロマリンパフットケア40分3500円
TCカラーセラピスト養成講座全5時間（1日講座）
19000円（カラーボトル、解説書付き）
マニフィックケア協会ベーシック講座（ハンドケア基礎講座）
全5時間（1日講座）
18000円（協会オリジナルオイル、テキスト付き）
マニフィックケア協会リンパフットケア基礎講座全5時間（1日講座）
30000円（協会オリジナルオイル、テキスト付き）
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