ママの元気の応援団
～心とカラダを軽くする～
Color&Hand Chikara の大竹千佳です
月に一度の私のお楽しみ＆癒しの
べっぴんクッキング♪
参加者さんもどんどん増えてきており、今日も満員御礼でした。
今日のメニューは
・じゃがいもの千切り炒め
・なすそうめん
今日のメニューはひたすら千切り作業でした。どのチームも皆無言になっていたのには笑えました。
カルビ丼は最後にバーナーで焦げ目を付けて仕上げていきます。焼き肉屋と同じ匂い〜
野菜もたっぷりでヘルシーなカルビ丼になりました。
めちゃくちゃ美味しかった〜
なすそうめんもさっぱりしてトゥルンという口当たりなので、どれだけでも入ります。
このカルビ丼も、今後のコラボ試食会やヘルシーランチ会などのメニューに入れる予定です♪
お楽しみに(^-^)
10月のコラボ企画
バランスボール体験レッスン付き
おからこんにゃく試食会
キャンセルがありましたので、バランスボール体験をしたい方、おからこんにゃく料理を知りたい方など、ご参加お待ちしております。
10/4 3名満席→キャンセル→残席1名
10/13 残席1名
運動の秋、食欲の秋
身体に良い事初めてみませんか？
手相鑑定30分2000円
TCカラーセラピー30分3000円～
数秘＆カラー30分3000円～
アロマハンドケア20分1500円
アロマリンパフットケア40分3500円
TCカラーセラピスト養成講座全5時間（1日講座）
19000円（カラーボトル、解説書付き）
マニフィックケア協会ベーシック講座（ハンドケア基礎講座）
全5時間（1日講座）
18000円（協会オリジナルオイル、テキスト付き）
マニフィックケア協会リンパフットケア基礎講座全5時間（1日講座）
30000円（協会オリジナルオイル、テキスト付き）
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