郡山市の「腰痛専門整体」
“瞬間バランス調整”一心整体院です。
こんばんは。
ご訪問頂きありがとうございます！
米壽、卒壽、白壽を願したら（２）
(米壽=88歳、卒壽=90歳、白寿=99歳)
第二に
長寿の最大の敵は成人病です。
成人病の原因は80-90%が蓄積されたストレスです。
それではストレスとは何てしょうか?
..それは心理的生理的に歪んだ状態で、
すなわち不安や心配、欲求不満や
憎悪、嫉妬、劣等感、などの
マイナス発想がここに属します。
このすべてが心の病から始まってので
心をよく落ち着かせなければなりません。
第三
昼夜を逆に住む生活を避けなければなりません。
神が宇宙万物を創造する際、昼と夜があるようにし、
昼には、熱心に働き、夜は
休息を取るように作りました。
しかし、最近、若い世代を見ると、昼と夜を
反対で生活することで、
彼らの文化の習慣が普遍化されています。
深刻に懸念される現象です。
第四
不足な運動量が体をさびさせでいます。
健康に長生きすることを望むなら、規則的で
持続的な運動を通じて筋力を鍛えなければなりません。
少なくとも一週間に4-5回30分から
60分の有酸素運動を実施しします。
第五
脳のプラス発想を習慣化しなければなりません。
プラス発想をすれば脳でホルモンが
分泌され、細胞が活性化されます。
生活を肯定的に受け入れれば、
若さを維持できるし、成人病を予防するし、
また、ほとんど考えどおりに行われます。
以上の5つを念頭に置いて元気で幸せに
長生きしなければなりません。
最後まで見て頂きありがとうございます。
FS整体研究会認定証
「あなたは、今までよく頑張ってきました」
「もう、我慢しなくていいんですよ」
痛みやシビレを解消するだけではなく、
「あきらめかけたコトができようになる」
「もう１度、あの夢に挑戦できるようになる」
FS整体です！
「体の歪み、痛み、シビレや悩みをなくして、
毎日を楽しく快適に暮らしたい」
と思うあなたなら、きっとようなり、
喜んで頂けるはずです。
あなたのご来院を、
心よりお待ちしております。
福島県郡山市の「腰痛専門、美容整体」
一心整体院 院長 ＬＥＥ ＣＨＩHＯ
☎ 024-934-3308
963-8862 郡山市菜根五丁目 （営）09：00－20：00
9-20 2Ｆ （完全予約制）
（休）日曜日（Ｐ）3台
整体： ５０００円 美容整体６０００円
初診料：１０００円
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