10／11☆美ボディ＊トレーニング＠フルーリール

✿Fleurir✿（フルーリール）セラピストちぃです

美ボディ＊トレーニングのご案内です

美ボディ＊トレーニング☆ちぃCafe

健康に美しくなるためのトレーニング☆

スポーツの秋♪
この秋からカラダを動かすこと始めませんか？
体力や筋力をつけたい、カラダを引き締めたい
今よりもっと輝くボディになりたい方募集です

姿勢確認

筋力トレーニング

ストレッチ

お茶菓子付き（質問タイム♪）

日時：2015年 10月11日（日）
午前の部　10：30～12：00
午後の部 15：00～16：30
場所：✿Fleurir✿（フルーリール）
講師　　：花岡大（パーソナルトレーナー）
参加費　：3,000円
各回定員：2名様
持ち物　：タオル筆記用具

※動ける服装でお越し下さい（お着替えも可能です）

お申し込みはこちらから
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過去の体験トレーニングの様子

パーソナルトレーニング＠フルーリール①
パーソナルトレーニング＠フルーリール②

講師のプロフィールはこちら→☆

こんな方におすすめです

　最近体力に自信がなくなった
　体力＆筋力をつけたい
　姿勢を良くしたい
　カラダを柔らかく柔軟にしたい
　カラダを動かしたい
運動不足である
　一緒に楽しみたい
健康に美しくなりたい

身体の動かし方や、筋力のつけ方を
プロのトレーナーに教わってみませんか？
私も参加致しま～す
ぜひ一緒に楽しみましょう