おからをアレンジスマイル

イタリアン風になりましたおんぷ


四つ葉材料四つ葉



フライパンにオリーブ油をひいてみじん切りにした玉ねぎ1/4とピーマン1/2、輪切りにしたウィナー2~3本を炒める。

おから150gを加えて、水1/2とコンソメ小さじ1を加える。





ケチャップとソースを加えて全体に味が馴染んだらミックスチーズをパラパラと加える。

ひと混ぜしてチーズが少し溶けたらお皿に盛って出来上がりアゲアゲ

チーズ多めが美味しいですスマイル




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