おはようございます。
皆さんは朝すっきり起きられていますか？
寝つきが悪い・・や、朝起きてもすっきりしない・・・や、疲れが取れないなど
「自分の睡眠の状態を知ることが出来たら」って思う方いると思います。
わたしもその一人でした。
睡眠記録アプリっていうものが今ってあるのですって
『快眠の森』 というのですが、
眠りの深さや体動などの睡眠データを取得しながら、遊び心満載のオプションが
楽しめるしくみになっているそうです
対応端末：iPhone3GS、iPhone4、iPhone4s、iPhone5、iPod touch
（第3世代、第4世代、第5世代）、iPad
※iOS 5.0以降に対応。
沢山の機能があるんですよ、例えば・・・
遊び心満載のオプション～ アバター・おもしろアラーム機能
“眠り”や“目覚め”を楽しくトータルプロデュース～その他機能などなど。
毎日の睡眠状態をグラフで記録することはもちろん、驚いたのが、
自分の寝言を文字化して記録してくれる機能が搭載されているんですって
これはある日のわたしの寝言。
なんだこれ？
わたしは娘と一緒に寝てて、娘が夜泣きしたり
寝言を長い文章でしゃべったりするから、多分それだと思いますが、
それにしても個性的？な
毎日寝る前に寝る前に聞く音楽や、目覚めのときに聞く音楽なども設定できるのです。
そしてもうひとつ面白いのが、妖精を呼び出すことができるっていう機能。
妖精の呼び出しアイテムを１個セットしておくと、それが大好きな眠りの妖精が現れて
朝携帯を止めるときに飛び回っているんです(-^□^-)
昨日来たのはこの子
わたしは今までこのくらいの妖精が来てます。
実際の記録でいうと・・・
こうやって毎日の眠りの質がわかります。
どのくらいの深さで寝ているか。
寝返りは何回打っているのか？とかまでわかるのですよ。
ゲーム感覚で続けられるのも魅力にひとつ。
寝るベットやパジャマなど点数を集めていけばもっといいもの選べるようにもなるんです。
まだわたしはお金少なくてゴザで寝ているので、がんばって普通のふかふかお布団をゲットしたいです
１０万ダウンロードもされてる人気のアプリ。
是非面白さと、ご自分の睡眠の質をチェックするためにも
ダウンロードしてみてくださいねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
対応端末：iPhone3GS、iPhone4、iPhone4s、iPhone5、iPod touch
（第3世代、第4世代、第5世代）、iPad
※iOS 5.0以降に対応。
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