母親教室
10W0D
本日、会社を休んで、第一回の母親教室に参加してきました。
日によって、調子のいい日とそうでない日の差がとっても激しいのですが、
今日はとっても気持ちが悪くて、辛かったです。
1000円も払って参加したけど・・・
たいしたこと無い印象を受けました。
【内容はざっと・・・】
検診の内容の説明。
自分でおこなう尿検査のやり方。
栄養の取り方。
マタニティーライフで気をつけたほうがよいこと。
異常症状。
おっぱいマッサージについて。
栄養の取り方はとっても痛かったです。
あたしは本当に料理のセンスがないのでとほほです。
がんばって乗り越えます!
次は、再来週。
クリニックで血液検査&尿検査を行います。
その時に、あかちゃんの様子を確認するのが楽しみだなぁ~