美は細部に宿る！！！手にも美白
日頃頑張ってくれている、
年齢の出やすい手。🖐️
顔のようにファンデーションで隠せない、
とても目につく手。
最近日焼けしてから
手にとても年齢を感じる様になってきてしまい、
頑張ってケアしようと思っています。
最近お試し中の
#アンドエスト薬用ブライトニングエッセンス は
トロリとしたテクスチャーでもすっと浸透、
ベタつきません。
今年は手が焼けてしまったので、
手の甲にもたっぷり馴染ませて。
シミが出来ないよう、
頑張ります✨
そして写真は生のプルーン！
生プルーン はミラクルフルーツと呼ばれる位、
栄養がたっぷり❣️
ドライを食べる事が多いですが
この季節は生も出回っています✨
皮がプリッと張った状態では
かなり酸っぱいので、じっと我慢。
追熟させると
ねっとりと甘〜く😋
ぱっと見が心配になるくらい、
皮が皺皺になってきたら食べ頃。
(この写真の状態ではだとほぼ酸っぱい！)
#抗酸化作用 が高いβ-カロテンや
#貧血予防 に鉄、
#食物繊維 など、
ビタミンやミネラルがバランスよく含まれて栄養満点❣️
#アンチエイジング効果 も期待したいので
#アントシアニン の含まれる皮ごと😋
たくさん遊んだ夏の疲れが
そろそろ出てくる時期。
身体の中からと、外からもケア。