かぼちゃの春巻き | キレイ食,美ジネス,ワイン大学JAPAN

かぼちゃの春巻き

時間のあることきに



かぼちゃのマッシュをして


玉ねぎとひき肉を炒めておいて



いただくときに


これを混ぜ合わせ



春巻きに皮で包み



揚げます。



おかずにも、おつまみにも
栄養効果が高い
晩ご飯のおかずです^^



あっこれポイントなんですが




ひき肉とマッシュかぼちゃを
合わせると気に、


カレーパウダー


もしくは


ナツメグパウダー



コレ混ぜ合わせるとさらに激うまです!




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