7ヶ月26w0d食べたもの

朝

パン
モモジャム
アボカド
スパイシーチキン
ほうれん草のオムレツ
鉄分ヨーグルト
ルイボスティー



昼

カレーそば
水



夜

お腹すかず。





最近ほんと夜になるとお腹すかない。

夕飯作っただけでお腹いっぱい。
子供たちに食べさせてお腹いっぱい


おかげで体重の増減もなく。


いいのか悪いのか？




iPhoneからの投稿