腕の力こぶしを作ると痛い!上腕二頭筋腱断裂とは!? | 札幌 首・肩・肘・手首・腰・股関節・膝・足首・足底の痛み、スポーツ障害・スポーツ外傷|株式会社けいろん|

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スポーツで起きる、首・肩・肘・手首・腰・股関節・膝・足首の痛み等、様々なスポーツ障害、スポーツ外傷のセルフケアや、治療法、予防法をご紹介します。

力こぶの部分が痛い!


肘のすぐ上が半球状に膨らんでいる

腕に力が入らない


それは上腕二頭筋腱断裂かもしれません。



上腕二頭筋腱断裂とは


力こぶを作っている筋肉で


上端が二つに分かれていて


長頭と短頭という二つの筋肉の束でできています。


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上腕二頭筋は肘の部分では


橈骨(とうこつ)と呼ばれる骨に付着していて


肩の部分では長頭は腕の骨の前を通り、


肩甲骨の肩関節の部分に付いています。


短頭は肩甲骨の烏口突起(うこうとっき)と呼ばれる骨が


突出した部分に付いてます。


長頭腱は腕の骨の溝(結節間溝)を走っていて、


ここは腕を上げ下げするたびに


機械的なストレスを受けやすく、


磨耗し続けて腱が弱くなったり


傷付いた状態で繰り返しストレスが加わると


炎症がおき、断裂が起こります。



どんな症状がでるの?


長頭腱断裂では、肩から腕の前側に痛みがあります。


重いものを肘を曲げて持とうとしたり、


手のひらを上にむけると痛みます。


完全な断裂では力こぶを作ろうとすると


肘のすぐ上に膨らみが移動します。


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数日後に力こぶ周辺の皮膚に出血による青あざが現れます。


損傷初期は痛みのために肘を曲げる力や握力が弱まり、


ときに夜間痛を伴います。



断裂ではなく腱炎や腱鞘炎の場合は、


腕の骨の溝(結節間溝部)に圧痛がありますが、


著明な関節の動きの制限がなく、


投球時などに上腕二頭筋に沿って痛みが出ます。



痛くなったらどうすればいい?


次回は上腕二頭筋腱断裂の


応急手当や治療法について


触れたいと思います。


次回に続く




画像は以下のサイトから転載・加工させて頂きました。

http://medi-evo.jisseki.net/2012/01/post-e988.html

http://ameblo.jp/nopain8nogain/entry-10795359506.html


上腕二頭筋は、俗に言う