こんにちは!
ローフードベジ料理家のchieです!
今日のおやつは、簡単ロースイーツ作りました🎶
私自身、ローフードを知ったのがロースイーツレッスンがきっかけ。
ローフードって何?
え!?身体にいいの?!罪悪感なくいただけちゃうの?!
そんな衝撃を受けたんです(^^)
一人でも多くの方にローフードを知っていただく扉となればと思います。
今日は、
"ココナッツヘイスタック"Haystackとは干し草と言う意味。
海外のお菓子で、ココナッツがベースになっています。
しかも、ロースイーツはキレイへの近道!
もちろん⁈私が作るものだから(笑)
アンチエイジング効果に優れた、ココナッツとローカカオを使った
ココナッツヘイスタック(一口大約13個分)
材料
ココナッツシュガー 大さじ3
メイプルシロップ 大さじ3
カカオパウダー 大さじ3
カカオ二ブス 大さじ 1
水 小さじ2
デーツ 10g
作り方
1.全ての材料をフードプロセッサーに入れてかくはんする。
2.約13等分に分けて固めながら丸め形成し完成。
ローフードのお試しレッスンや、
資格取得講座は随時受付中です!
~ローフードマイスター2級講座1日集中講座~
6月8日(木)11:00~18:00
6月14日(木)11:00~18:00
~ローフードマイスター2級講座2日間講座~
6月12日(前半)11:00~18:00
6月19日(後半)11:00~18:00
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~イベント日程~スイーツレッスンや2級講座は下記日程以外でもご都合に合わせて行っておりますので、
日程が合わない場合にはお気軽にお問合せ下さいませ。
お子様連れの方もご相談下さいませ。
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6月のお試しレッスン日程
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~ローアイスレッスン!罪悪感なくいただけるロースイーツ
6月6日
13日
20日
27日
いずれも11:00~13:00
どうぞよろしくお願いします !
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~ 予約の管理のためにクスパさんを利用させていただいております。
ご不明な場合は下記お問合せよりお申し込みくださいませ。 ~
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~駐車場について~
1台ございます。
確保できなかった場合は
近隣のパーキング(徒歩5~6分)をご案内いたします。
公共の乗り物をご利用の方は
JR福工業大前駅から徒歩6~7分
最寄りのバス停(夜臼)より徒歩3分
*お子様連れの方について*
マンツーマンレッスンの場合にはご予約いただける場合がございますので
遠慮なくお申し出くださいませ。
基本的には未就園児までの対応です。
※どうしてもと言う場合にはご相談くださいませ。
その他ご不明な点等ございましたらお気軽にお問合せ下さい。
ご連絡お待ちしております!
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お問い合わせはこちら
happycheesekitchen@gmail.com
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まだ使い方よくわかりませんが、活用してみようかなぁ
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