ハッピーハロウィン 🎃👻
今日はハロウィン！
皆さんどんなお料理を作られましたか？
今日に限って暗くなってからの帰宅💦
大急ぎで作った、「イカスミパスタ 」
カルディで買った全粒粉パスタ とイカスミソース。
の上に、トマトとアボカド、GABANメースパウダーと塩少々、
オリーブオイルで味付けしたものをトッピング🎶
yummy 😋😋😋
超簡単なのにヘルシーです🙌
最近は夜もスムージーを飲んでいるので、栄養価的にもバッチリ👌.
イカスミ食べたらお約束の…👅も楽しみました（笑）
トマトとアボカドのソースは、パンの上に乗せたりしても美味しく召し上がれますよ！
ご参考までに。
イカスミパスタ〜トマトとアボカドソーストッピング
材料(2人分)
トマト 中1個
アボカド 1個
塩 小1/4
オリーブオイル 大 1
GABANブラックペッパー 少々
GABANメース 小1/2
玉ねぎ 1/4個
ガーリックパウダー 少々
レモン汁 少々
作り方
1.トマトはヘタを取り、アボカド皮をむき、それぞれ1センチ角に切る。
2.ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせ完成！
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