火を使わない簡単レシピ！プチプチチアシード入り、セボリー香るビーンズサラダ

材料

◯3人分
・ミックスビーンズ ── 1缶
・玉ねぎ ── 1/4個
・GABANセボリー ── 適量
・豆乳マヨネーズ ── 大2
・チアシード ── 大1

詳しい作り方

玉ねぎをみじん切りにする。

ボウルに全ての材料を入れて和えて完成。

先日のヤミー先生のお料理教室の際に、
「セボリーとお豆がよく合うよっ」て
アドバイスしていただきました。
ホント！美味しいサラダになりました！
先生ありがとうございます！