これは耳たぶ回しなどのさとう式リンパケアで有名な佐藤青児氏が監修、さとう式リンパケア公認インストラクター・ウォーキングアドバイザーのNoriko氏が指導した美身のための一冊。
体をゆるめて姿勢を整えるだけの簡単メソッドで、小顔からバスト＆ヒップアップ、くびれウエスト、美脚、体重減まで実現するというこのメソッド、私もちょっとチャレンジしてみようと思っています。
気になる方は、ぜひ読んでみてください！
体をゆるめれば小顔・くびれ・美脚になる！美身メソッド
公式HP：http://www.yosensha.co.jp/book/b93772.html
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