現在、じっとしていても汗をかくくらい暑い。
でも、デイの送迎運転手さん曰く、
「今夜は冷えるそうですよ。」
と、注意を促して下さいました。
風邪をひくわけにはいきません。
寒くならないようにしておこうと準備しました。
今夜はもう、夕食をすませました。
後はゆっくり眠るだけ。
ブログ訪問とテレビ鑑賞をしながら、
眠くなるのを待つと致します。
昼食
コンビーフマヨパン、サラダ
トーストし過ぎてキャベツが焦げた。σ(^_^;)
でもね、美味しかった。
夕食
鰤しゃぶ、小松菜、味噌汁、ご飯
１年間で５㎏も増量してしまいました。
付いて欲しい所には付かず、
付いて欲しくない所が成長しております。
で、痩せる時は、痩せなくて良い所から、
痩せて来るんですよね。
はぁ～
腹の肉を減らしたいなぁ・・・・。ﾎﾞｿｯ。
頑張りたいと思います。
