眼科受診行って来ました。
遮光レンズなるものを使用する事になりました。
眼鏡の上からかける特殊なレンズの眼鏡。
色はブラウン。
遮光レンズを取り扱っている店舗は、限られているようで、病院から店舗に電話で問い合わせて下さいました。
運良く、駅前の店舗で取り扱いがあったので、次回の歯科検診の時に、高島屋に行くついでに行く事にしました。
現在は、網膜を少しでも守る事しか、出来る事がありません。
ちなみに、視力、両目で０．７以上ありました。
免許証の更新には問題ないとの事。
ほっとしました。
病院内のコンビニ探訪。
糖質０、低カロリーの桃とみかんの缶詰めを買って来ました。
さて、どんなお味かな？
今日も、脳のどこかが興奮してます。
外に出るといろんな刺激を受けるからだろうと思います。
ひっそりと部屋で過ごしている私にとって、外界は興奮に満ちているって事かしらね？
朝食
でこぽんは、Ｏさんに頂きました。
美味しかった！！
昼食
がんも煮（残り）、味噌汁、御飯
えのきの切り方が悪かったらしく、バラバラに・・・。
茎で繋げておきたかったのになぁ。ﾄﾎﾎ
夕食
巻き寿司、野菜、味噌汁
おにぎり海苔で、巻き寿司作りました。
御飯は一膳分の酢飯です。
北北西向いて食べるのを忘れてしまった。
ずっと西向いて、テレビ見ながら・・・。
恵方巻きじゃないから、どっちでも同じだけどね。
具は、きゅうり、卵、シーチキンマヨ、アルファルファです。
もうすぐ２２時です。
ほんならなぁ～
