なんだかな・・・。

１３：５５

昼ご飯

ささみ、トマト、茄子、ごぼう、サラダ菜、ご飯

何もしなくてもお腹は空く。

空腹感を感じるのは久しぶり。

体調、少しは良くなったかな。

みんなの体操を見ながら体操

毎日続けていないから・・・・・。

引っ越しとか、生活保護の事とか

悩んでる頃は何もしてなかったよ。

続けていたらなぁ・・・・と後悔。

そ、何にでもついて来る後悔。

今日が第一日目。

さて、いつまで続けられるかな？

毎日コツコツの人

尊敬します。