想いは現実化する！

健康になるためには、食物の食べ方とか 食べない方がいいものとか 色々ありますので、詳しくは少しずつ書いていきますが、それら全てを超越してとにかく言えること、を書きたいと思います。


例えば自分が健康のために
「お肉はなるべく食べずに野菜を食べよう」と思っていたとしても、もしお肉を食べることになった場合は、
「私の身体の一部になってくれて有り難う」と、心から有難く感謝して頂きましょう。

「心から」ここがポイントです。

「お肉は身体に悪いのに」とか「お肉は太るから嫌だな」とか思うと、思った通りに
「身体に毒」に「太る」ことになります。

自分が思った言葉の通りに身体が受け止める、ということです。

タバコやコーヒーは身体に悪い、と一般的に良く言われますが、本人にとっては何より至福の時。

それを
「あ～あ、毒なのにやめられないなあ」と思うのと、
「あ～、なんて美味しいんだろう、ストレス解消にはこれが一番だわ。まさに元気の素」　と思うのでは、どちらが身体に良いか...。

もうおわかりですよね？

「想いは現実化する」は最近良く言われていることですが、これは色々な次元で当てはまります。

とりあえずは身近なところで、ポジティブな考え方をするクセを身につけていきたいものです。