ダイエットスタート

今日からダイエットを少しずつ始めて行こう！

暑いから晩に歩いたり走ったりして、とにかく汗だくになれば体重は落ちるでしょう(^-^)

ダイエットしてる皆さんの秘訣を教えていただけるとありがたいです。

挫折しないダイエットを目指しています。