輝専科(春開催)4日目
本日のベストショット!?
さて、これは何をやっているのでしょう?
いったいどんなセミナーなの?って感じですね(笑)
美寿子さんの最近のブーム?
股関節のトレーニング の話から、実践編へ。
これ、セミナーのコンテンツではなく
セミナー前の風景です。
そして、こちらは
わたしたちの本日の朝食♪
イチゴの甘みが足りない感じだったので
プロテイン + 豆乳で、パワードリンクをつくってもらいました(^_^)
美味しかったです☆
かよちゃんが持ってきてくれた今日のおやつは
ミントづくし~~~♪
久しぶりにセミナールームでもアロマをたいて
香りもペパーミントです
しゃっきりした空気の中
輝専科セミナー4日目、始まります(^_^)