鶏ささ身のフライ

テーマ:
昨日の晩御飯


鶏ささ身のフライ

付け合せは

モヤシとニラのソテー



キャベツのサラダ



味噌汁(豆腐、若布、葱)


夕方歯科の予約があって帰宅したのが7時前だったので
いつもより遅い時間の夕食でした。


16日の月曜日から自宅の改装工事をするので
ブログの更新は暫くお休みします。

私達家族の食べた夕食をUPしただけのブログを
見に来て頂いてありがとうございました。

改装が終わり落ち着いたら又UPしたいと思います。














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蕎麦

テーマ:
昨日の晩御飯


蕎麦 (椎茸、葱、若布、天かす)

2人で1玉を分けました。


小松菜とイカの醤油炒め



焼き豚



レタスとキュウリ



今日のお弁当

















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赤身のステーキ

テーマ:
昨日の晩御飯


牛ステーキ(キャベツ)

赤身の小さいステーキ肉を買いました。
少し硬かったけど、脂肪の少ないのがうれしいです。

付け合せのキャベツは適当に切って蒸した後
カレーとマヨネーズで味付けしました。


マグロの刺身
レタス2種のサラダ


前日に買って来た1個100円のパン


今日のお弁当


















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