みなさん、こんにちは。

ソチオリンピック、
盛り上がってますねビックリマーク

今日は、
オリンピックもバレンタインデーも関係ない話で申し訳ないんですけど、あせる


それどころではないという方のために記事を書こうと思います。


以前、
ショック、ストレスをケアする香りを
紹介しますとお伝えしましたが、

事故の後の心のケアに
私が使ったのは以下の通りです。


過呼吸→イランイラン
不安→柑橘系(特にオレンジ)
ストレス全般→フランキンセンス
めまい、立ちくらみ→ローズマリー、レモン、メリッサ
不眠→ラベンダー、ネロリ、ベルガモット





これは、
当時の自分に合っていたものですが、


香りは個人差があるので、

お一人ずつにぴったりの香りを、
今回のワークショップでご紹介したいと思います。


また、
カウンセリングをして販売するお店で働いていたので、
リラックスして参加していただければ嬉しいです。

2/22(土)14:00~15:00
2/25(火)13:00~14:00
2/27(木)19:00~20:00

アロマセラピー一日体験講座「香りでストレスケア!~携帯アロマオイル作り~」

お申し込みとお問い合わせは、

chelseagirls08121015@gmail.com

こちらまでご連絡ください手紙