今週からようやくゆっくりなら走れるようになったニコニコ

とはいえ、ほぼ1か月走っていなかったので・・・しょぼん

今の走力はとてつもなく落ちている汗

どのくらいなのか、自分でもわからないあせる


今後の予定レース走る人ビックリマーク


1月30日 久御山10㎞

2月6日 別大 フル または 丸亀 ハーフ

2月20日 駅伝 5km?

2月27日 東京 フル

3月6日 びわこ フル

4月17日 かすみがうら フル


ここまでのレース走る人をどうするかはてなマーク


本命レース・・・

念のため、4月かすみがうらもエントリーしておいたチョキ

暑いし、前半は結構なアップダウンもあり、記録は狙えないかもだけど

あと3か月あるので、なんとかピークにもっていきたい

その前の、別大、東京、びわ湖・・・・


別大を走るなら、東京へ向けてのロングにはできそう

東京でもある程度、記録は狙いたいところだけど

最低、かすみがうらに向けてのロングの練習にはなりそう・・・

東京マラソンに当選して、どうするか悩んでいた・・・びわ湖ビックリマーク

現状では、『東京を走って、びわ湖も走る』・・・これはあり得ない選択肢になった

『東京をパスして、びわ湖を走る』

・・・びわ湖の20km関門は超えられないだろうし、これじゃ両方無駄になりそう

何気に、びわ湖はまだエントリーしていないべーっだ!


まずは、2月6日を別大にするかはてなマーク 丸亀にするかはてなマークはてなマーク


あと、3週間あるが、実質練習できるのは2週間あまりあせる

フルを走れる走力・スタミナがつくとは、到底・・・思えない・・・・

『2時間30分の資格があるうちに一度出ておきたいビックリマーク』願望はあるが

練習不足で別大を走って、今回のように故障するのも避けたいところ

ひとまず、最終的に1月30日10㎞ロードの手ごたえで決めることにしようべーっだ!