朝一で


かなり


寝不足のまま



加圧トレーニングへGOショック!


でも、一ヶ月に4回のトレーニングは


絶対にやりたいのでありますガーン


眠くても



行きますパンチ!



そして


ゆっくり


充電キラキラ


オレンジジュースは


疲労回復にかかせない

飲み物なのですカメラ


かやの&Chaiのミラクルダイアリー☆-DVC00129.JPG