健康的な海外生活

最近なるべく歩いたり走ったり

動くようにしてるからなのか、

以前よりも体が軽くて嬉しいです

やっぱり運動は大切ですね

美味しい物も多くてつい食べちゃうし

楽な生活になりがちな海外生活

健康的にいけたら理想ですよね

と言いつつ、ﾄﾞﾗｸｴのﾚﾍﾞﾙ上げにも

夢中です