複合発酵乳食品のケフィア
一般的なヨーグルトは単体発酵の乳酸菌であるのに対し
ケフィアには乳酸菌が4種類、さらに酵母が3種類も含まれています。
生きたまま腸まで届いて
カラダのなかからキレイ・元気にしてくれます。
500mlの牛乳に種菌を1包入れて
24時間待つと完成!
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1日に1回は
白米食べたくなる!