職員検診の結果をアセスメントしてみた
◎採血
総コレステロール、タンパク質、善玉コレステロール、赤血球、血小板が高値。
うん、食べ過ぎ(笑)お菓子とか油モノとか。
せっかく善玉が多く、動脈硬化のリスクが減る利点があるのに、
血小板高いから血栓できやすいっつん。
まあ、赤血球とタンパク質が高いのは、多分水分あんまとらなくて高値示したんだろうから、気にしない。
女性に多い貧血にならないのはすごく嬉しいんだけどさ！
しかもレディースデイだったにも関わらずヘモグロビン絶好調！
体力ないけどバカ力はある。
通勤時は毎日走っているから負けないよ(笑)
ただ、ここで問題なのはコレステロールですよ、うむ、内蔵脂肪Yahoo
腹囲はメタボでなかったが、
自動身体測定計で《肥満》てでた！死！
しかもしらないスタッフに覗かれて、
この体重ならまだ大丈夫よ～とかでかい声で励まされた！
ウルセェ！
あと９キロ痩せないと健康体重じゃないらしい～バカン！
身体もむくむしお肉つくしなんといってもコレステロール！ｙｏｕはshock！
看護学生時代も、総コレステロール高くて、担当先生にマジギレされたなぁ…
「お菓子と外食禁止しろ！」みたいな…
私からお菓子と外食とりあげたら生きる楽しみないよ…WHY may be WHY…
仕事柄とっても動くんですけど、
やはり地元は車で動くのが駄目なんでしょうか…
外食も減らしているんだけどなあ…
野菜も魚も食べているし…
内蔵脂肪は、継続的かつ断続的な運動でなければ倒せないんすなぁ…
漢方に頼ろうかな。深谷の漢方薬局がダイエットにいいらしいが、万かかるよね…
あとは、ようつべみてキチガイダンス踊ろうかな。
そのおかげで、２日間身体バキゴキメキバリ鏡の中のマリオネット状態
ダイエットに本気がだせない。
美とかっていうより健康のために頑張らないとなん。
看護学生になってから急激に太りたるみ今に至る。
今年２３歳。年をとると痩せにくくなる。今が勝負なのか。
家族に所詮口だけだねといわれ…
色々試して結果がでないからいやんなっちゃうんよ。
オラに力を！自分に原辰徳！
人の健康管理するためには、自分の健康管理していなきゃいえないよっ！
◎採血
総コレステロール、タンパク質、善玉コレステロール、赤血球、血小板が高値。
うん、食べ過ぎ(笑)お菓子とか油モノとか。
せっかく善玉が多く、動脈硬化のリスクが減る利点があるのに、
血小板高いから血栓できやすいっつん。
まあ、赤血球とタンパク質が高いのは、多分水分あんまとらなくて高値示したんだろうから、気にしない。
女性に多い貧血にならないのはすごく嬉しいんだけどさ！
しかもレディースデイだったにも関わらずヘモグロビン絶好調！
体力ないけどバカ力はある。
通勤時は毎日走っているから負けないよ(笑)
ただ、ここで問題なのはコレステロールですよ、うむ、内蔵脂肪Yahoo
腹囲はメタボでなかったが、
自動身体測定計で《肥満》てでた！死！
しかもしらないスタッフに覗かれて、
この体重ならまだ大丈夫よ～とかでかい声で励まされた！
ウルセェ！
あと９キロ痩せないと健康体重じゃないらしい～バカン！
身体もむくむしお肉つくしなんといってもコレステロール！ｙｏｕはshock！
看護学生時代も、総コレステロール高くて、担当先生にマジギレされたなぁ…
「お菓子と外食禁止しろ！」みたいな…
私からお菓子と外食とりあげたら生きる楽しみないよ…WHY may be WHY…
仕事柄とっても動くんですけど、
やはり地元は車で動くのが駄目なんでしょうか…
外食も減らしているんだけどなあ…
野菜も魚も食べているし…
内蔵脂肪は、継続的かつ断続的な運動でなければ倒せないんすなぁ…
漢方に頼ろうかな。深谷の漢方薬局がダイエットにいいらしいが、万かかるよね…
あとは、ようつべみてキチガイダンス踊ろうかな。
そのおかげで、２日間身体バキゴキメキバリ鏡の中のマリオネット状態
ダイエットに本気がだせない。
美とかっていうより健康のために頑張らないとなん。
看護学生になってから急激に太りたるみ今に至る。
今年２３歳。年をとると痩せにくくなる。今が勝負なのか。
家族に所詮口だけだねといわれ…
色々試して結果がでないからいやんなっちゃうんよ。
オラに力を！自分に原辰徳！
人の健康管理するためには、自分の健康管理していなきゃいえないよっ！