昨日は節分。今日は立春。
新しい年の始まりですね。
2016年も本格始動です。
さて、昨日、友人の息子さんとお話する機会がありました。
試合の緊張感のあるなかで、
自分本来のパフォーマンスを発揮できるようになるには、
どうしたらいいか？
それを引き出すコーチングをしてほしい、と。
うまくいかなかったその経験。
それをかなり遡ったところから話してもらう。
実際にうまくいかなかったその時、どんな感じだったか、
どんなことをやろうとしたか。
どういう状態になれると、うまくいくとおもうのか。
普段どんな練習をしているか。
・・・
中学生ともなれば、いろいろ考えている。
対策を調べて、考えて、やろうとするし、実際やってみてもいた。
うまくいきそうなものもあるし、うまく出来ないものもある。
そんなことを言語化することもできている。
Goodだ。それでいい。
ちゃんと前向きに捉えている。
応援するだけだ。
「勝つためにスポーツするんじゃない。強くなるためにスポーツするのだ」
いろいろなスポーツの凄い選手たちも
あなたと同じことを悩んだりする。
でも、その人達は、その人なりに克服してきている。
よく観察していると、どうやっているかわかるとおもうよ、
とだけ、伝えておいた。
さあ、頑張っていこう！
おでひだお