お知らせ♪鮭とほうれん草のジェノベーゼ風

こんにちは







早いものでもう今年も終わりに近づいていますね。

でも大晦日に家族そろって紅白を見るまでは

年末の実感はまだまだわきません。

その前に　やらなければならないことが

たくさんありますからねヽ(;´Д｀)ノ









さんからうれしいお知らせをいただきました。







ほうれん草にバジルを加えてペースト状にしたソースと

色鮮やかな鮭をのせたこちらのパスタを

専門家厳選レシピ【美容・ダイエット】の冬美人★に

掲載していただいています。






【専門家の方からのコメント】

鮭の色素成分アスタキサンチンは今や美肌栄養素の代名詞。

ほうれん草のカロテンは油と一緒に摂る事で効果アップ！








お正月料理の脇役として

おせちに飽きたときや

冬休みのランチに

ぜひぜひ作ってみてくださいね♪


















今年もたくさんのみなさまから

楽しいことうれしいこと

そしてちょっと辛かったこと

一緒に共有できてとても充実した１年でした。

一緒に感じること　はとても素敵なこと。

そして大切なこと。





ブログやお料理を通じて

お会いできたみなさまと

これからずっと仲良くして行けますように♪

いつかお会いできる日が来ますように♪







今年もsouffleスフレのブログに

遊びに来ていただいて　ありがとうございました。

また来年もどうぞよろしくお願いいたします


















昨日やっと買ってきた年賀状用のペンで

今日は宛名書きです。

でも夕方には実家へ出かけるので

何枚書けるかな・・・

そのあとは待ちに待ったスキー・温泉旅行です！

でもスキーは１０年以上ぶり

大丈夫かなぁ

ウエアもスキー板もすっかり変わってしまったし

リフトにもちゃんと乗れるかどうか

ドキドキ　わくわく体験してきます

今日もhappyな１日になりますように

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