カラダの中からも美肌に✴︎

こんにちは〜

京都 亀岡 フェイシャルエステサロン セントレミール 木森です

昨日テレビで、美肌になれるお料理ってやってましたね

とりムネ肉に緑黄色野菜、トマトなんかが良いそうですー

とりムネ肉は、お肌の素になるタンパク質の塊だそう

トマトは赤ければ赤いほど、抗酸化作用のある【リコピン】が豊富なんだとか〜

お肌は健康を表す鏡とも言われているので、栄養状態が良いと、お肌の調子も良くなります

カラダの中からキレイになるのも大事ですね

が、もちろん、外側からからのケアも忘れてはいけませんよ〜

セントレミールでは、エステでお肌の状態を整えるとともに、お客様一人一人に合わせたホームケアのご提案もさせて頂いております

お肌のお悩みは是非1度ご相談くださいね

一緒に美肌を目指しましょう〜