老化の最大原因は光老化！！！～対策法～

こんにちは。

セルビックサロン直営店の中村です。

今年は、10年に1度の暑い夏と言われていて、

天気予防の気温を見るだけで頭がくらくらしてしまいます"(-""-)"

でも、せっかくの夏ですからお出かけしたいですよね。

ということになると、やはりアレ問題・・・

そうです！日焼け問題です！！！

気温の高さと日焼けのしやすさは比例しないですが、

この時期はしっかりと予防、対策をしていないと

確実に老化を進めてしまいます。

つまり、シミ、シワ、タルミなどが発生しやすくなるということですね。

ではなぜ、紫外線を浴びると、

お肌内部で老化が進んでしまうのでしょうか？

まず、紫外線B派が表皮細胞に到達。
表皮細胞には、基底層という細胞を生んでくれる元となる、
大事なお母さん細胞があり、その大事なお母さん細胞を守るために、

メラノサイトが働きメラニンが作られます。

これがよく言われる「なんか日焼けした？？？」という黒くなった状態ですね。

でも本来であれば、自然代謝力（ターンオーバー）が働いていれば、

新しい細胞が生まれることで黒くなった細胞を上に押し上げて

元のお肌に戻してくれます。

例えば子供は真夏に全身日焼けをしても

秋冬になるときれいに元に戻りますよね。

それは、この自然代謝力が働けていることで、

元に戻っているからなんです。

でも、自然代謝力（ターンオーバー）が低下している場合、
どうしてもお肌内部にメラニンが残り、シミとしてお肌内部で
残ってしまい、それがシミ、くすみ、日焼け跡となるわけです。

また、紫外線A派においてはなんと真皮に到達・・・・。
この紫外線は、若さの秘訣といっても過言ではない

コラーゲンを破壊していまいます　（恐）。

コラーゲンは、弾力の源といわれるぐらい
お肌を支えてくれているもの、ハリの元ですが、

それが壊れてしまうんですね。

だから、シワやほうれい線、たるみといった
トラブルへつながるというわけです。

ですので、これからを浴びてしまう紫外線対策の
ケアがとっても大切になってきます。

またこの時期は、食事を気をつけている方はお肌も健康的で大丈夫ですが、
紫外線、冷房、食事が冷たいものがどうしても増えてきます。

そうすると、胃腸が弱ってさらに代謝も悪くなっているので、
この夏が終わった後の、未来のお肌のお手入れに
苦労をたくさんしなければいけなくなるわけです(-_-メ)

というわけで、今回の美ネタ内容は、
「シミ、シワ、たるみ作らない！
エイジングトラブル原因NO1！”

光老化”を進めない裏技」を
伝授いたします

先月ご紹介した、”正しいUVケア方法”と併せて

実践していただきますと最強ですよ～。

★ストップ光老化！のお手入れポイント★

　●紫外線を浴びたと思った日は、
　　必ず、コットンパックで沈静ケアをしましょう
　　　
　　　紫外線を浴びてから４８時間以内にコットンパック。

　　　この夏は必須！！！と言ってよい位行って頂きたいのが、
　　　モイストリッチウォーターを使ったパックです。
　　　メラニンを生成するチロシナーゼの増加を抑制してくれて、
　　　お肌の冷却効果も抜群です。　　
　　　

　　　

モイストリッチパックお手入れ動画

　　　モイスチュアライザー(２杯)をお顔全体に塗布
　　　冷たい精製水で浸したコットンを５分パックします。

　

　　　＊スペシャルで保水力UPされたい場合は、

　　　上記の5分パックした後、更にモイスチュアライザー1杯塗布
　　　↓
　　　モイスチュアゲル(１杯)をたっぷり塗ってお休みください。　　

　●１週間経ってからピーリングで老化角質を排泄しましょう。
　　　　　
　　　お肌内部で留まったメラニンを排泄するために
　　　ピーリングで新しい細胞を生み出すように早める目的です。

　　　洗顔後、室内で、
　　　①クリアアップゲル（１．５杯）をお顔全体に伸ばします。
　　　②２～３分経ったら、やさしーくピーリングを行います。
　　　③ポロポロでたらすすぎます。
　　　

　ピーリングのお手入れ動画　

　

　
　●エイジングケアを頑張る！
　　
ターンオーバーを高めるEGF
Eエッセンス

線維芽細胞（コラーゲン）を生成しやすくするFGF

Fエッセンス

　　

この2つのアイテムの使用がお勧めです。

肌老化に一番強いです(^^)/

　●新陳代謝を高めましょう

　　　遠赤外線効果のある、サーモアップゲルで、
　　　お肌深部から温めて新陳代謝を高めてください。

　　　

皮脂腺、汗腺を刺激して、
バランスの良い天然の乳液(皮脂膜)をつくり、乾燥しない
お肌に整えてシワ、たるみができにくいお肌をつくりましょう。
　　　　
下～上へ伸ばすようにお顔全体に塗布してから1分で
すすいでください。

　※紫外線で顔が真っ赤に日焼けした方は、
　赤みが落ち着いてからケアを行ってください。
　

　●ビタミンCを摂取しましょう

ビタミンCは肌老化から守ってくれる働きがあります。
　　　　
ビタミンCは、シミの元になるメラニンの生成を抑えてくれます。
また、ビタミンCは紫外線によるコラーゲンを破壊する
原因を除去してくれます。

活性酸素が、コラーゲンを分解して、破壊し、線維芽細胞に
ダメージを与えるため、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン
を作り出すことができなくなります。
　
そのため、ビタミンCで活性酸素を除去し、
線維芽細胞を守って頂くことも、是非行ってくださいね。

　　

以上となります。

紫外線でできてしまったシミ、シワ、たるみを、
いかに早い段階先回りするか？が老化の進行が遅くなる秘訣です！

いつまでもハリのある、透明感のあるお肌でいるために
参考にしていただけましたら嬉しいです。

それでは、日焼け知らずで思いっきり楽しい夏にしてくださいね！