トラウマ

私のこの感情は恐れや不安であるかもしれなく

私を苦しめ思うように生きられなくしている。

原因となった両親の喧嘩は小さな私に知らず知らず

傷付けていたと思うと悔しい。

けれど些細なことで気を囚われている時や自分で自分を

振り回す言動をしている時は間違ったビリーフなので

自分のために慰めます。

本来の自分の人生を歩んでいいのだと励まします。

そして本来私が望んでいる

愛に包まれた生活を選択します。

体にいい事

毎日バナナきなこたべてます。

それにシナモンを振りかける。good!

腕の長さが気になる

日本人はアングロサクソン系と比べて腕が

短いと思う。

日本人だけかも知れないが、いやその中で

も腕の短い人がいる。

だから、七分袖とか五分袖のシャツがあるの

ではないか？

長袖と半そでだけではなく五分袖、七分袖

を普通においてほしいと思います。