ご飯を炊くのが面倒な時や、忙しい時に
とっても便利なレトルトごはん。
最近はテーブルマークさんの
いただいてます。
こしひかりとゆめぴりかの二種類
どちらも一食（180g）でレタス約2個分の食物繊維（9g）がとれるんです！
とっても簡単ラクチンです。
ゆめぴりかで昼食
べちゃっとしたり、パサついてたりすること
なく、ほどよい炊き加減で美味しい
レトルトだなんてビックリ！
言わなきゃわかりません。
育児中でも空いた時間にさっと温めて
食べれるので本当助かってます
お子さんには一食150gのこちらも
オススメです
どのごはんも美味しいので、
子どもがもう少し大きくなったら
離乳食にも利用しようかな
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