とにかく歌が下手!というコンプレックス・・・
「絶対克服」
自宅でたった1日12分
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(音痴は治る! 僕の練習方法です!)
脱・コンプレックス夢は歌で人を感動させる事
みんなで一緒にトレーニングしましょう
「直ちに」が、とても怖い報道な訳
3月11日から今日で、15日が経過しましたね。
まずはこちらを見てみてください
↓↓↓
http://takedanet.com/2011/03/post_41cc.html
テレビやラジオ、メディアが報道している「直ちに」、
絶対問題ですよねー!
しかもシーベルトの単位は1時間当たりの数値で示している
のは皆さんもご存知かと思いますが、計算すると
15日×24時間=360ですね。
しかも、水や空気、食物からもシーベルトを受けている
ので、このまま1ヶ月も続けば危険な数値になる方もいるそうです。
何が言いたいかというと、これ見てみてください
↓↓↓
http://takedanet.com/2011/03/post_7405.html
報道はパニックを避けるために小出しにして
伝えていますが、今日は「自主退避」を即すという
内容がありましたよねー。
数日後は、強制に変わるんだろーと思んですけど、
絶対真剣に考えた方がいいですよね。
仲間の両親が、福島の退避圏内にも関わらず、
大丈夫としか言わずいっこうに動こうとしません。
今後の生活も勿論あるのでなんとも言えませんが・・
報道に惑わされているのであれば、
絶対真実を知る事が重要と思いました。
なので、こちらも見てみてください。
↓↓↓
http://takedanet.com/2011/03/21_0855.html
この方の更新は絶対見たほうがいいです!
赤ちゃんを風呂に入れて大丈夫?
少しでも、このブログを通して
知ってもらいたい知識と、確かな情報を
伝えていければと思ってます。
違う、情報の発信の仕方もありますが、
新潟の中越地震の経験者として
タメになるであろう事を発信していきたいと、
強く思っています。
皆さんに見てもらい、
広めてもらいたいと僕は思ってます。
「大丈夫、ニッポン!!」
前も紹介した方の記事ですが、とても
タメになるので見てみてください。
↓↓↓
http://takedanet.com/2011/03/26_cb62.html
赤ちゃんを守るため!
ご親戚やお友達が被災地にお住まいの方も
ご親戚やお友達にご提案してみることをオススメします。
この情報をチェックしていない人は知らない
可能性があると思うのでご親戚やお友達への
あなたの一言が、大きな助けになるかもしれませんよね・・・
全国の被災者受付施設の一覧です!
↓↓↓
https://sites.google.com/site/minnadewiki/home/kihon/accept
被災地の人を受け入れられる人のサイトです!
ママとママをつなぐサイト
「mama to mama」
被災された子連れ世帯および妊婦さんのいる世帯と
受け入れてくれる家庭(臨時ホームステイ)とをつなぐ
サイトです。
被災地の人を受け入れられる人と
被災地の人で受け入れてほしい人のマッチングサイト
との事です!
これは避難されている方にはぜひ見ていただきたいです↓
http://pekindekosodate.com/
ほうれん草は食べられるのか?
牛乳、ほうれん草、
今後ももっと広がるそうですね・・
参考になるので、皆さんもぜひ↓
http://takedanet.com/2011/03/18_ba59.html
本当に生産者の方は断腸の思いだと
思います・・
ニッポンの政治力に期待しています!!
19年ぶりだそうです
本日20日は、19年ぶりに月と太陽がもっとも近づく日で
誰が決めたか「スーパームーン」と呼ぶらしい。
月と地球がもっとも遠い時に比べて
大きさでは14%大きく、明るさは30%明るいと言う話。
みんなの心も明るく照らして欲しいものです。。。
ってか、照らせる人になりますよ!
オレ。
東京都でも個人からの救援物資、受付開始!
聞いたところ昨日から東京都でも、都庁で個人からの救援物資の
受付を始めたとの事です!
さっそく僕にもできる事しよーと思い、
都庁に直接持って行こうと思ったんですけど、
なるべく個人は郵送して下さいとの事でした。
また、食品とか衣類は受け付けてないそうです。
言われた通り郵送しよーと思います!
被災地へ無事に届くといいけど・・
なお、この前と似たような記事ですが、
まとめ的なサイトがあったので記載しますね!
何度も見る事をオススメします↓
【地震発生時緊急マニュアルまとめ】
【持ち物】
□現金
□身分証明書
□印鑑・預金通帳・保険証
□飲料水(1人1日3リットルが目安)
□非常食(缶詰・お菓子等)
□携帯電話と非常用充電器
□ティッシュ
□タオル(5枚くらい)
□懐中電灯
□カイロ
□サランラップ
□毛布
□家族の写真(はぐれた時の確認用)
□ホイッスル(生存率が格段に上がる)
□メガネ
□いつもの薬
□音楽プレーヤー(音楽を聴いて落ち着ける)
□生理用品
【緊急行動パターン】
・窓・ドアあける
・荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく
・ガスの元栓を締める
・浴槽に水をためる
・米を炊く
・出来るうちに携帯充電
・停電時ブレーカー落とす
・24時間は地震が続くだろう
・とりあえず落ち着く
・災害用伝言ダイヤル171の利用(避難場所も伝える)
・電話は最低限
・Skypeなら使える
・警察を偽った詐欺電話に注意
【避難時の注意】
・倒れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊のおそれあり、即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿いの人は高台に避難
・ヘルメット着用。せめて帽子を着用
・火が付きやすい化繊の服を避ける
・マスクや濡タオルを装備する
・火災時は風上へ
・車は走るのをやめて路肩に寄せて停める
【地震が起こる前なら】
□ヘルメットはあるか
□非常食の蓄えはあるか
□水の蓄えはあるか
□応急処置セットはあるか
□寝袋はあるか
□非難所・非難所までのルート
【NTT公式情報】
公衆電話は災害時には優先的につながります。
災害時には被災地の公衆電話は無料で使ます。
ただし国際電話は使えません。
●無料公衆電話のかけ方。
・緑色のアナログ公衆電話
緊急ボタンを押すか、10円玉を入れれば通話できます。
通話が終わると10円玉は戻ります。
・デジタル公衆電話
テレホンカードや10円玉を使わず、
受話器を取るだけで通話できるようになります。
【災害用伝言ダイヤル】
◆被災者の方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「1」を押す
3.自宅の電話番号を押す。
4.伝言を録音する。
◆安否を確認したい方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「2」を押す
3.安否を確認したい方の電話番号を押す。
4.録音された伝言を再生する。
【NHK安否情報放送】
NHKでは安否情報に関する放送をするそうです。
次の電話番号にご家族の状況やメッセージをお寄せください。
03-5452-8800 050-3369-9680
【Google Person Finder】
Google安否確認サイト
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja
【災害用伝言掲示板】
au http://dengon.ezweb.ne.jp/service.do
docomo http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi?es=0
softbankhttp://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html
ウィルコム http://www.willcom-inc.com/ja/info/dengon/
【TwitterSOSタグ】
GPS機能もつけてつぶやくこと。
#j_j_helpme
【簡易トイレの作り方】
便器の中にビニール袋を二重に入れ、口の部分の一部を管などに括る。
ビニール袋の中に新聞紙を入れ、消毒液を入れるか、スプレーする。
必要に応じてビニール袋を替える。
【全国非難場所一覧】
http://animal-navi.com/navi/map/map.html
【地震に遭遇したときの対応マニュアル】
http://matome.naver.jp/odai/2129850837113580401
【NHK各放送局災害情報】
各地域の災害情報確認のときに。
http://www3.nhk.or.jp/saigai/jishin/index.html
【地震対策まとめサイト様】
とてもていねいに情報が載せられています。
http://i.2chblog.jp/archives/2389640.html
mixiでログインしているだけでも、安否がわかります。
福島第一原発周辺の屋内退避の方法
どんどん転載してください!
記事です↓
福島第一原発周辺の屋内退避の方法
①すぐに屋内に避難
出先から戻ったり、シャワーが浴びれるようであれば
全身を洗い流してください。
屋外に出ない事が鉄則です。
②服・髪・帽子等(についている放射性物質)を払う
外出先から戻ったらまず、玄関で着替え、着ていた衣類は
ビニール袋で包みシッカリと結ぶ。
③窓を閉める、換気をしない、エアコンをつかわない
24時間換気は必ず消し、すべての外気と接する隙間を
テープや粘土で密閉する。
④洗濯物を干さない、干しているものは取り込まない
風呂釜をよく洗い、水をいっぱいに溜めておく。
詳しくはこちらを見てください↓
http://www.yomiuri.co.jp/feature/nuclear2011/hibaku.htm
スポーツ界からも応援のメッセージです。
サッカー、バルセロナ戦で
「頑張れ、日本!僕らは君と共にいる。」
【地震マニュアル】(コピーして拡散してください!)
とにかく僕に少しでも出来る事。
情報はみんなで広めましょう↓↓
【ちょっとこれ地震関連の所に
テンプレで回してくれ…】
*福岡西方沖地震での
体験が役に立てるかもしれない
*もし避難する事になったら
通帳・判子等の現金はちゃんと
確保しておく事 …
*これはズボンなどに
突っ込んで肌身離さない
*ラジオは持っていくといい
*それ以外に避難用に
持って行くと便利なものがある
*ゴミ袋(大きい方がいい
・給水車の飲み水を入れる
バケツ代わりになったり
色々と使い道が多い)
・ラップ(頑丈な奴が便利
・皿に敷いて洗う用の水を節約したり
傷に巻きつけて止血や木と一緒に
巻いて包帯代わりになる)
・ クッション
(生地が厚い奴がベスト
・外に避難する時は頭を守れるし
避難生活中は枕にすると
少し体力を維持し易い)
・通気性の良いスニーカー
(通気部分以外はガッチリした奴
・頑丈な靴だと足元に散らばってる
破片で怪我をし辛い)
*通気性が良いと水の中を
安全に歩けるから
クッションはあればでいい
*全部持っていくのは大変だが、
1つでもあると便利だから
優先順位は真っ先にゴミ袋
・続いてラップ
クッションはあれば程度でいい
*いいか、外に避難する時は
頭と足に気をつけろ!!
*怪我せず安全に
避難することが大事だ!
・逃げるなら車よりも自転車
みんな同じ考えで渋滞の危険がある
・もし車から逃げるならキー差して逃げろ
後で救急活動のときに退かし易い
・近所に高台があるならとにかくそこを目指せ
目算でも10mあれば十分なんとかなる
・津波は2回目3回目の方が前回の
パワーを吸収して威力が上がる
絶対に油断するな
・災害伝言ダイヤル
http://www.ntt-west.co.jp/dengon/
も利用すべし
・逃げる場所は鉄筋鉄骨コンクリのガッチリした建物
出来れば4F以上が望ましい
*それと、危ないと思ったら荷物も捨てる覚悟で!!
*命大事に
【付け足し】
*余震酷いなら座布団でもまくらでも雑誌でも、
あれば自転車通学で配られたヘルメットでも、
*とにかく出来るだけ常に頭隠してくれ
どんだけ怪我しようが、
頭無事ってのは相当大きいはず
【ツイッターRTから】
*拡散して!やっぱり電気供給めっさ減るゆーてる!
今かろーじて電気ある人は炊飯器でご飯だけアホほど炊いて!
阪神大震災の時マジ食べるモノなくなったんだよ
*レンジでチンとかカップ麺あっても意味ないんだよ
食パンとご飯しか食べれないんやから!
(Twitterより)
【簡易トイレの作り方】
*便器の中にビニール袋を二重に入れ、
口の部分の一部を管などに括る。
*ビニール袋の中に新聞紙を入れ、
消毒液を入れるか、スプレーする。
*必要に応じて、ビニール袋を替える!
水がなくても大丈夫!
*阪神淡路大震災の時、
自衛隊員から伝授されました
*今回の地震のせいで近畿地方も
なんか土地が小さくなってるみたいです、
プレートのせいで。
*これが元に戻ろうとするときに
関西もすごくヒドい地震が起こるらしいので
関西の人も気をつけて!
*女性の方は生理用ナプキンを
大量に用意して下さい。
*自分用にもそうですが、
怪我により出血されている方には
生理用品が役に立ちます。
*女性にしか出来ないことです。
大量に持って行って下さい。
【ご協力のお願い】
*Skype をご利用の方同士でのご連絡には、
極力 Skype をご利用くださいますようお願いいたします。
*被災地の方々、
その他地震の影響を受けていらっしゃる方々のため、
電話回線の圧迫を極力軽減するよう、
みなさまのご協力をお願いいたします。
【東京23区内にいる帰宅難民へ】
*避難場所を公開している施設を
可能な限りGoogle Maps でまとめました。
http://bit.ly/tokyohinan
リアルタイム更新
*ビックカメラが充電器を無料開放。
*サントリーが自販機を無料開放
(ボタンを押すだけでいいそう)
*無料開放避難場所は
【池袋】立教大学
【御茶ノ水】明治大学リバティタワー
【新橋】新橋第一ホテル
【品川】品川プリンスホテル
【新宿】高島屋タイムズスクウェア
【渋谷】青山学院大学
【拡散希望】
*今回の地震はプレートのずれの
可能性があるため関東の方は
深夜に地震が起きる可能性があるそうです。
*充分注意してください。
ほんとにいつあるかわからないから気をつけて。
*ニュースでも発令されたから。
みんなこれコピペして知らせて!!
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