博多女の日記

福岡に生まれ育ち、この街をこよなく愛するアラフォー女子。365日、ノーファンデーションで過ごす、博多ライフ!私の日常、美容と健康、グルメ情報、福岡の街の恋愛事情などリアルに書いていきます。宜しくお願いします。

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残留農薬が怖いので、特にイチゴは食べ
る前に、ホタテの貝殻を粉にしたものにつけています。1.2分で油のようなものが浮いてきます(+_+)

今夜は、鶏と人参としめじの炊き込みご飯、ゴボウと人参のきんぴら、セロリと玉葱のスープ、蒟蒻と蓮根の煮物❤

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今日はTRXトレーニング!みっちり60分!
も、、もう、、歩けない、ってくらい
やられました(笑)
明日の筋肉痛が恐ろしい、、、
でも、今夜も腹筋100回やるもんねー!(マゾなのかしら、?)


1980年の私達三姉妹の写真です。
私が7歳、妹が4歳、姉が14歳(老けてる!)

そして現在(笑)
私が43歳になりました!わぉー!




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今年もヒルトンで約2000人の大新年会でした✨✨✨✨

前半は講演会❤

後半は大宴会でした✨✨✨✨

御歳86歳!信じられない美しさ✨✨✨✨
ハリ、艶、透明感✨✨✨✨すごーーーい❤

携帯用美顔器が当たったーーー✨✨✨✨おめでとうーー❤いいなぁー❤

皆、楽しい時間をありがとうございました❤

20代✨✨✨✨可愛いなぁ❤

今年もどうぞよろしくお願いいたします❤


楽しかったねーーー✨✨✨✨タンバリン芸最高(笑)






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