ブランパン生活⑥

Take Bran Project!
旦那からのリクエスト

ブランパンのラスクを作ってみましたよ。

ダイエットなのに

何故にヤツはバターと砂糖の掛かったラスクを望むのか・・・

それでも一応、お砂糖はきび砂糖を使用しております。

1個　食べてみたんだけど

すっっっごく美味しいです。

でも、息子は

バターも砂糖も掛かっていない

電子レンジで水分を飛ばして、

フライパンで焼き色を付けただけの

プレーンなラスクがお気に入り。

カリッサクッとして美味しいんです。

普通に売っても良さそうな位、

美味しいダイエット向きヘルシーおやつですよ

こちらは

シチューとトマトを合わせた朝食です。

最近、話題のご飯にかけるシチューと一緒に食べてみました。

さて体重ですが、

なかなか50kgの壁が超えられず苦戦中。

何としても超えてやる！！

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