『今年の目標！』

脚の具合が悪いときはダンマリを決め込み、ちょっと具合がよくなって走れるようになってきたら今年の目標！なんて4ヶ月以上経過してから調子ぶっこいて記事にしてみるキャルです

というのも毎年秋のフルが終わってから春先にかけて毎年決まったように故障。

今年初めの湘南国際も痛恨のＤＮＳでした。

ちなみに昨年と今年の1月からの走行距離をみると以下のようになります。
（）は目標

2010年
１月109.1㌔（130）2月9.1㌔（--）3月15.1(--)㌔
4月19.0㌔（50）5月63.6（100）6月138.9㌔（150）
2011年
1月35.5㌔（150）2月52.3㌔（50）3月148.1（150）

まともに走れるかな？という復活の兆しは月間130㌔を越えたあたりからでしょうか。

てな訳で今年の目標（グロス）

フル3時間55分
ハーフ1時間44分
10㌔48分
1㌔3分56秒（これはＯＹＪ組長の記録1秒更新を意識