こうして社会人になって初めて定期的に走り始めました。
時は去年の12月。
とりあえず隣駅までの片道2kmくらい走ってみるかとすたたたｔｔｔ。
って、100mが遠い！
200mになる頃には死にそうに息が上がっている。
脚がぜんぜん前に出ない。
100m走って300m歩くのくり返し。
そのうち吐く息には「う”っ」と低い声が混じり、歩いてる女子の
ほぼ全員が、やや恐怖混じりの表情でこっちを振り向くのである。
無理もない。
おっさんが後ろからう”っう”っと低い声立てて迫ってくるんだから、
婦女子として正しい防衛本能だ。
通報されるリスクを抱えつつ、やっとの思いで家にたどり着き、
妻に「どうだった？」と聞かれれば「う”ん、女子に大人気だった」と
妄言を張るも、翌日から激しい筋肉痛が3日間続いた。
「バンビ」どころではない、今度は「ロボ」だ。
メゲる要素はキリがないほどあったが、老後への希望を糧に、
我慢して走ってみる。
そして何回か走ってみると、面白さに気付くのです。
それは、走るたびに何かしら結果が出る。
100mが200mになったり、休む回数が減ったり、登れなかった坂を
登り切れるようになったり、仕事と違って結果が出るのが早いのです。
この歳でまだ伸び代があったのが嬉しい。
いつものコースですれ違うランナーは、学生かおっさんがほとんどで、
20代～30代はあまり見かけない。
おっさんとすれ違うたんびに「あー、あんたもバンビになったのね」と
勝手に思うのであります。
それから10ケ月。
だいたい週２～３で、平日6～7km、休日10～12kmを続けた結果、
出ていたお腹とアゴのラインがだいぶすっきりしましたし、ロボにも
なりません。
元々なかった筋肉に変わってるのか、体重はあんまり変わってません。
タニタのメタボ判定も、標準（緑）と注意（黄）のギリギリなところ。
以前は黄色と赤の線上にいましたから、確実に内脂肪は減ってます。
それでも走る速度は、雑談して爆笑しながら走る女子学生2人に軽～く
抜かれるくらい遅いですし、「う”っ」も若干残っております。
で、今年。
出羽三山にリベンジしに行きましたが、軽～くやっつけて参りました♪
中年でもやればできるんですヨ！
caqu