に 濡れてる ホタルブクロ なんか 風情があって好き~
子供が 蛍がりに行って 蛍を この花に 入れてきた~
だから この名前が ついた・・・・とか 聞いたことあるな~
とっても 貴重な 竹葉せっこく やっと 一輪 咲いた~
この花は なかなか咲かない花で 有名な花なんだよ~
ママちゃんの だ~い好きな花
野菜ごった煮+鮭+クエン酸+ブロッコリー
ブロ友さんの家の 野菜を食べないワンコに 野菜を食べさせるメニュー
今日は この前作った 野菜のごった煮
野菜食べない子メニューうまいぜ~俺
(リンク)
これに 鮭の缶詰風煮
自家製 鮭の缶詰?栄養たっぷりだぜ~俺
(リンク)
これに カルシウムの 吸収を助ける クエン酸
疲労回復するぜ~俺
(リンク)
そして 優れもの野菜 ブロッコリー
ブロッコリー
アブラナ科野菜は 抗ガン物質を含んでいる
ブロッコリーは その含有率が 高い
免疫力アップ 活性酸素除去 糖尿病予防
血液さらさらで 心臓病予防にも Good
加熱し過ぎると 栄養素が壊れるので
短時間で茹でる
これだけ 野菜も魚も混ざって入れば 分けることは 不可能
おいしい煮汁も たっぷり~
デトックス効果もあり 栄養もたっぷり~
ヤマト兄貴 まぁ~食ってみて~ うまいぜ~
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