● 心理カウンセリング について
こんにちは。湘南に暮らす個人事業主・カウンセラーのYumikoです。こちらの記事では心理カウンセリングサービスについて書きます🐈♪＊色んな思いが絡み合っていてどう紐解いたら良いのか、自分がどうしたいのかどう対処したら良いのか分からない。心や頭がごちゃごちゃしていてまとまらない💧スッキリさせたーい。生きてたら、そんな時もありますよね^^;私にもあります。そんな時は、カウンセリングセッションで気持ちや感情を口から出しながら整理してみると良いですよ⭐︎自分でも自覚できていないしんどさや、長年の頑張り、心の疲れが出たがっている時。潜在意識のあなたが自分を癒そうとして悩んだり、ドンヨリしたりします。肩が凝ったり、張ったりするように心も凝ると私は思っています。マッサージや整体などで身体をメンテナンスするように、心もケア・メンテナンスしてあげましょうそして自分を苦しくさせる思い込みや勘違いは手放して、日々を穏やかにのびのびと生きられるお手伝いをします(^ ^)具体的にこんな時におすすめ・近くに苦手な人、嫌いな人がいて 打開策が欲しい。・身近に大変そうな人がいて 放っておけないけど自分もどこか苦しい。・身体や体調で不安があって色々なことを 楽しめない。・漠然と今のままじゃイヤ、何か変えたい けれどどうしたらいいか分からない。意外にこんな時にも有効です。私のカウンセリングはこんな時に受けると、今必要なことが見つかります。・悩みというほどじゃないけれど この事を話して整理してみたい。・○○な状況になるとなぜか心が ザワザワしたり苦しくなるなどの謎がある。・○○について別の視点が欲しい。・好ましくない同じ出来事が何度か（も） 起きる。なぜ？現実の出来事を通して私たちの奥にある無意識下の心は自分自身にメッセージをくれていますカウンセリングってどんなことするの？私のカウンセリングは「心屋リセットカウンセリング」という、心屋仁之助さんが開発したカウンセリング手法で行います。「心屋リセットカウンセリング」とは、自分の人生や生き方を変えたいと思っている人に心理学で言うインナーチャイルドやセルフイメージの概念を使って「声に出して言ってみる」というアクティヴで体感型の手法を用いてその方の考え方の根底を覆すことで、ご自身も自覚できていない本心に気づいていただき合わせて、思い込みや考え方の歪みをリセットしたり、禁止・否定・抑圧・制限を解除することで現実の問題を解決に導くものです。↑心屋HPから抜粋したのでちょっと 固い表現になっていますが(^^;心、感情、脳の仕組みなども混じえてお悩みを解説しながらカウンセリングを進めて行きます。カウンセリング日時曜日を問わず16時～21時までとなります。（最終21時スタート）お申込みフォームに日程や時間帯の希望をご記入ください。ご料金・心理カウンセリング◆90分コース 8,000円 → スタート価格 6,000円◆120分コース 10,000円 → スタート価格 8,000円◇オプション 60分まで4,000円こちらはカウンセリングの延長時や、後日に質問したい事が出た時などにご活用ください。※扱いたい事、テーマが2つある場合は 120分コースをお選び下さい◎※カウンセリングの形式【映像あり／ 音声のみ】からお選びください。Web会議ツール「Zoom」を使って行います。座っているのがきつい時は、「音声のみ」にてお願いする可能性もあります(^_^;)（ZoomをPCから利用される場合は、 リンクをクリックするのみで接続できます。 スマホやタブレットからは、アプリをインストール した上で、事前にメールでお送りするリンクを クリックし接続します。 ID登録などをしなくても利用できる点が便利です）お支払方法、申込み期限・お申込み期限は、カウンセリング希望日の３日前まで。・お支払いは事前振込となります。お申込み後、日程が確定しましたら振込先のご連絡をしますので３日以内にお振込みください。実施日の間際で日程が確定した場合は、カウンセリングの前日朝までに入金確認ができるようお振込みをお願いします。その他、注意事項など・性別が女性以外の方へ私と面識がある方であればまずはメールなどでカウンセリング希望の旨をお問い合わせください☺︎（申込みフォームに記載のメールアドレスへどうぞ)面識のない方は、現在はサービス対象外とさせて頂きます。・「ご自身の心の中や身体のことを1歩深く知りたい」「心の状態を1歩前に進めたい」この気持ちを携えてお申込みください。そう思えない時はお申込みをご遠慮ください。・キャンセルポリシーお振込み後の返金には応じかねます。日程変更は可能です◎お申込みはこちらカウンセリング・セッション お申込みフォームこの度はお申込みありがとうございます。スケジュールを確認し折り返しご連絡いたします。２日経ってもこちらから連絡が届かない場合は恐れ入りますが goonazur212@gmail.com までご連絡ください。 Yumikows.formzu.net※2回目以降の方は、メールなどで受け付け可能です(^^)自己紹介『●カウンセラーYumiko の自己紹介』こんにちは、Yumikoです心理カウンセリングをご提供するにあたっての自己紹介をします。1983年 神奈川県にて３人兄妹の末っ子として生まれました…ameblo.jpカウンセリングのご感想自由回答もしくは、次の２項目への回答を選択して頂いています①Yumikoのカウンセリングはどんなものでしたか？②カウンセリング後の心境や現実面で変化したこと＜Tさん・40代前半・団体職員＞①寄り添いながら、急き立てることなく、ゆっくりと私の言葉が出てくるのを待ってくれたのでゆっくりと、でも自分の想いを言う事が出来た と思います。②私の場合「私が悪い」という思い込みの癖があったのを「私は100％悪くない」という魔法の言葉をもらって随分と楽になれた気がします。人生の話をしよう。あなたが頑張ってきたこと、聞かせて下さい。不要になった荷物を下ろし、人間らしくあなたらしく、のびのび生きて行こうゆっくり生きてもいい〜🐄✨Yumiko
