デトックスとボディメイク専門
『Calla lily(カラーリリー)』
昨日はひさびーさに、医療事務員してました(^^)
以前勤めていたところなのですが出勤できる人がいなくピンチヒッターで呼ばれました(笑)
ずーっと医療事務やってたので久々にやると楽しい(*´艸`*)
ただ、仕事が終わると2.3歳老けこむっていうオプション付きw
それにしても、患者さんを見ていて思うのですが(心の病気の方が多い医院です)
肌に艶もハリもない方が多い。
そして、すごく痩せてるか太ってるか極端。
仕事や環境がすごく大変なんだとおもうのですが、、、
食事の方も大丈夫ですか?
と、聞きたくなるんです。
食べないと治るものも治らない。
子供の時によく言われました。
やっぱり、身体は食べたものからできてるんですよね。
それをとても感じる1日でした。
やっぱり、健康が1番!!
仕事が終わって外出ると暗いので浦島太郎気分にもなれます(笑)
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『食べるファスティング』
ここで言うファスティングとは
1週間体にいいものしか摂らないで身体を健康だった頃に戻していくものです。
筋肉を落とさず脂肪だけ落とすファスティング。それが『食べるファスティング』です
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