暖房がついている事務所って眠くならないですか？？
まず酸素が不足して、
二酸化炭素が増えると眠くなる様です。
そして、
「温まる」という事自体、自律神経の副交感神経を刺激して眠くなります。
お風呂でリラックス～
そのあとぽかぽか眠くなるのはそのためなんですね！！
カルド吉祥寺は、
今日は休館日です！！
お間違えの無い様、宜しくお願い致します。
先日、
ダイエットパックのアドバイス用にお肉のカロリーなどを調べていました。
すると、お肉の中に「カルド」の宣伝が（笑）
全国のカルドファンの皆様～
いっぱい「カルド」と検索していると、
思わぬ時に登場しますよ（笑）
さて、
ここからが本題です！！！！
今日は、ヨガで手に入る「６つの美しさ」について紹介いたします！！
. 皮膚に刺激を与えて血行促進するから老廃物が排泄されて、 錆びない肌に。
. 血色がよくなって、いつもほんのりと 自然なピンク肌に。
. 汗をかき、普段使わない筋肉を使うからちょうどいい メリハリボディに。
. 股関節や下腹部を動かすことにより女性ホルモンの分泌を促しより 女性的に。
. ストレスを発散して、心からイキイキと、いつも 前向きな人に。
. できなかったポーズが出来るようになることで、他の事にも自信がつき 挑戦できる。
カルドはホットヨガスタジオ。
ヨガのポーズの効果を最大限に引出し、
「美と健康」をより促進致します。
体験募集中！！
明日のレッスンもまだ 予約の空き がございます！！
当日予約OK！
ペアでの予約OK！
お仕事帰りもOK！
