八十五日目、５回目（最後）の禁煙外来に行ってきました。当面休ブログします。

チャンピックス服用八十五日目、本当の禁煙七十八日目です。最後の禁煙外来に行ってきました。CO濃度は2ppmで、これまでで最低でした。やはりというかなんというか、あっさりと、2分程で診察は終わってしまいました。「この後は保険は効かないよ」と強調されていました。支払いは910円。初回からのトータルを計算すると、掛かった費用は20,800円です。これを高いとみるか、安いとみるかは人それぞれだと思いますが、私は許容の範囲内です。今まで掛かっていた煙草代を考えるとまだましだと思われます。なにしろ、先生と薬がついてきたのが安心な点でした。これをもって禁煙成功とします！

このブログも長いこと駄文を書き連ねて参りましたが、本日をもって一時休業しようと思っています。今まで、皆様、応援どうもありがとうございました。m(__)m

電子タバコはこれを推薦します。

心理的依存についての本です。この本で禁煙できた人も多いそうです。




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