こんにちは。
スピリチュアル・メンタルセラピストの中村しのぶです。

私たちって、常に何かしら頭の中でおしゃべりしていて、

無意識のうちにも何かしら考えているものですよね。

人の思考の数は1日6万回と言われていて、
うち7～8割がネガティブなものだそうです

ネガティブ思考を変えようとしても、
6万回もの思考を監視し検証して、
その中の7～8割を変えるのは無理ですよね～。

問題や悩みを解決するセッションでは、
『思考パターンを変える』
『思考のブロックをはずす』

と言われるような方法がよく使われます。

ネガティブな思考パターンを探し出して引き抜き、

代わりに望ましい思考をダウンロード（取り込む）します。

私も最初に習って使っていたのは、そのやり方でした。

問題や悩みの原因になっている

思考パターンやブロックを見つけるのに、

お客様に次々問いかけをして探っていく“掘り下げ”をしたり、
リーディングをしたり過去世から読み解いたりします。

これは、うまく働くこともありますが、
私は次第に違和感を覚えるようになりました。

悩みや問題を引き起こしている思考の
モトになっているのは、
未消化の（発散できなかった、感じ切れなかった）感情です。

この感情に枝葉がついて、数えきれないほどの
様々な思考の癖を作りだしています。

この思考の癖を思考パターン(ブロック）ととらえ、
“思考パターン(ブロック）を変える”というやり方には、
意識が入り込みます。
思考を思考で変えていくという感じですよね。

するとまた、新しい思考パターン(ブロック）を作りだしかねません。

一瞬改善されたようでも、
結果的にはさらに複雑な思考回路になってしまい、
なかなか良い変化は現れてこないんですね。

私自身、思考パターン(ブロック）をいくら引き抜き
望ましい思考をダウンロードしてみても、

その時に何となく、
いい気分になって変わったような気がするだけで、
実際には肝心なことへの変化は起きてこない。

結果的に現実は変わらないことが多かったんです。

そのうち、そのやり方よりも、
そういった思考パターン(ブロック）の元になっている
感情や感覚にアプローチした方が簡単であり、
効果が出やすいのでは？・・・と思い始めました。

そして、感情や感覚を浄化し解放するということを始めてみると、
少しずつ現実が動き始めたり、
思ったことが現実化するようになってきたんです。

そういった私自身の経験と、
色々な方のモニター結果で得られたことを元に、
現在はオリジナルの手法でセッションを行っています。

『今』のあなたから読み解いていくので
あなたの辛い過去の出来事を掘り返したり、
答えにくいことをあれこれ質問したり

といったようなことはいたしません。

気づきのタイミングは人それぞれですが、
私のブログを読んで「ピンっ！」ときたら、
タイミングが来ているのかもしれませんね。

私のブログやセッションが
“無理のない生き方”や“本来の自分らしさ”を手にして、

良いエネルギー循環の中で過ごせるあなたへ変わる
きっかけとなりましたら幸いです

無料メール講座と、現在提供中のメニューはこちらです。

お問合せ・メッセージはこちらです。

苦しい掘り下げセッションはいらない。セッションについて思うこと