ランニング3時間とウォーキング3時間・・・
疲れました・・・
明日の筋肉痛が怖いですが、少しでもダイエットしたいので
ちょくちょく続けます。
 酵素ドリンク/酵素ダイエット桃の酵素水 710ml【HLS_DU】10P12May14 |
きょうは晴れてたので、運動をめちゃくちゃしました。
ランニング3時間とウォーキング3時間・・・
疲れました・・・
明日の筋肉痛が怖いですが、少しでもダイエットしたいので
ちょくちょく続けます。
ランニング3時間とウォーキング3時間・・・
疲れました・・・
明日の筋肉痛が怖いですが、少しでもダイエットしたいので
ちょくちょく続けます。