スタッフのまきちゃんです
ついこの間まで寒かったのに・・なんですか最近の暑さはっ
娘全員ゴホゴホ言ってます・・やばし
皆様も気をつけてくださいませ・・・
さて、今日も２４日開催イベント
チャレンジマーケットwith虹色ハッピータイム
で受講できます、ピラティスのお知らせです
～ピラティスで健康に～
講師：ゆうさん
腰痛
肩こり
筋力
骨量UP
とイイことづくめ
関節や筋肉に無理な負担をかけずに、しなやかな筋肉を正しく強化出来ます。
運動はしたいけど、、今までして来なかったのに急には出来ない・・と言う皆様
ピラティスで少しずつ体を動かしていきませんか
ピラティスの詳しい説明はゆうさんのブログ にて
6月24日（日）のチャレンジマーケットwith虹色HAPPYTIMEでは
なんとなんと500円
で体験できますお申し込み随時受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください
Cafe de maman
〒651-1233
神戸市北区日の峰2丁目6番
コアキタマチショッピングセンタ－ ２F
TEL：078-586-2125