合同練習会＠湘南ＬＳＤ
昨日はアメブロランナーのプニョことhitomiさん と
してきました。
実はこのお三方とは昨日が初対面でしたが、人見知りを
しない私も、初めてお会いするのがいきなり合同練習
というのも始めてのパターンでしたが、普段から記事を
見たり、コメントをやりとりさせて頂いていたので、
違和感無くお会いすることが出来ました。
hitomiさん ととっしーさん は夫婦ランナーで、お二人とも
アメブロをやっています。
hitomiさん は、今年のかずみがうらでフル初挑戦で完走
、
とっしーさん は東京マラソンが初フルで、見事完走
そのままの勢いでかずみがうらでも２回目のフルを完走
hitomiさん はランナーズの東京マラソン特集のページに
とっしーさん の応援姿がかなりハッキリと載っています
マイキーさん はhitomiさん と同じジムのランニングサークル
のお仲間さんで、こちらもかすみがうらで初フルを
見事に完走したようです。
本当はもう一人のお仲間さんの☆あさゆうさん☆ も
都合が付けば参加予定でしたが、今回は欠席でした
（次回は是非('-^*)/ ）
この方たちも秋の大会を湘南国際に決めていて、
では一度湘南国際のコースを走りましょうかと言う事で
今回の合同練習が実現しました
（でも決めたのは４月で湘南国際の申し込み前でしたね
）
車のお仲間さんたちにご挨拶をした後は、車で着替えて
まずはアップジョグ２ｋｍ
脚に若干の疲労を感じていましたので、ＬＳＤとは言え
十分にストレッチを行いました。
９時になり皆さんと合流
着替えて準備をし、スタートしたのが１０時ちょっと前
予定では湘南国際の会場となる、大磯ロングビーチから
Ｒ１～Ｒ１３４～平塚～湘南大橋折り返しの２時間３０分
ぐらい（２０ｋｍ）のＬＳＤを予定してました
大磯ロングビーチ駐車場から、お喋りしながらＲ１にある
ラーメン店一刻家前をスタート
今年から湘南国際のコースが変わり、フルも西湘バイパス
からのスタートになったので、少しでも本番に近いように
狭い小道から海岸線の道路に出ました
ここから西湘バイパスの終わる地点～平塚へと進みます
平塚から茅ヶ崎に入る手前の湘南大橋へは、歩道が途切れる
為、車道を横切りました。
湘南大橋に着いた時点で距離がちょうど１０ｋｍ、ペースは
最初はゆっくりの８分３０秒前後、海岸線に入ってからは
８分前後で、トータル１時間２３分（ｋｍ/８分１８秒）でしたが、
みなさんまだまだ元気なのと、せっかくここまで来たら、
茅ヶ崎のサザンビーチを目指そうということで歩を進めました
湘南大橋を渡るときは、海からの風が心地よかった
柳島に入り、サイクリングロードの入り口の所で、
海岸へ出てみました
平日とは違いこの場所にも多くの人が居ました
ここからはサイクリングロードで、サザンビーチにある
Ｃモニュメントを目指します
サイクリングロードにも沢山のランナーさんや、海へ遊びに
来ている人がいました
ここで気がつきましたが、昨日は月例湘南が行われてたんですね～
（私達が行った時間にはもう終わってたと思いますが）
このサイクリングロードは海にも近く、波の音も聞こえて
「あ～湘南を走ってるんだな～
」
と一番実感出来る区間でした
ここからは暫くしてＣモニュメントに着きました
ここまでで携帯していた５００ｍｌのスポドリは既に無く、
自販機で新たに購入
みんなで「このコースはいいね
、いいね」
などと話しながら
記念に写真をとってもらう人を探していました
そこに救世主登場
自転車で通りかかった人ですが、珍しくというか初めてですが
相手の人から「写真撮りましょうか」と声をかけてもらいました
何でも話しを聞くと、茅ヶ崎市の役所の観光課にお勤めで、
このＣモニュメントの設置にも関わったＣＲＥＷの方だそうです
仕事が休みの日曜日にも、茅ヶ崎の観光発展の為、個人的に
パトロール(デビルさんみたい
）しているそうです
妙に高いテンションで、写真を写すときは周りの人を制止しながら
「はい～撮りますよ～」と
どうやらパトロールと称し、ビールなどを飲んでいるようです
（そう言えば目が踊ってた（爆）
でも無事に写真をとってもらいました
どうもありがとうございました☆-( ^-ﾟ)v
ここから折り返し来た道を戻ります
昨日は暑かったのでＬＳＤとは言えかなりの水分を補給しました
最後の方はとっしーさんはちょっとバテ気味
マイキーさんも口数が少なくなってきたような・・・
そして無事にスタート地点のラーメン屋さんの前に到着
走っていた時間は約３時間、（トータルでは休憩含め３時間３０分ぐらい）
距離は２３ｋｍのＬＳＤでした。
ＬＳＤを終えた後は駐車場までウォーキング
何気にあそこの坂が堪えました（//･_･//)
その後はプリンスホテル内の露天風呂へ
ここは入浴料１０００円ですが、お風呂自体は平凡だと
思いますが、露天風呂からのロケーションは海が眺められ
１０００円を払っても安いと感じます
入浴を終えサッパリした後は、スタート地点にあった
ラーメン一刻家でちょっと遅めの昼食をとりました
（とっしーさん、餃子ごちそうさまでした）
そして楽しかった湘南ＬＳＤも終わり、湘南国際での
力走を約束しお別れしました。
初対面の方々でしたが、お陰さまで楽しくＬＳＤを
走り事が出来ました
また機会があれば楽しく一緒に走りましょうね